تقوى الله الاسلامى
فوائد الضحك... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد الضحك... 829894
ادارة المنتدي فوائد الضحك... 103798
تقوى الله الاسلامى
فوائد الضحك... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا فوائد الضحك... 829894
ادارة المنتدي فوائد الضحك... 103798
تقوى الله الاسلامى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أهلا بيك يا زائر فى منتديات تقوي الله الاسلامية
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فوائد الضحك...

اذهب الى الأسفل 
+2
عاشقة الجنة
Ragya AlGanaa
6 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Ragya AlGanaa
مشرفة منتدي السيره النبويه
Ragya AlGanaa


انثى عدد الرسائل : 1504
العمر : 33
  : فوائد الضحك... 15781610
نقاط : 6031
تاريخ التسجيل : 01/05/2008

فوائد الضحك... Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الضحك...   فوائد الضحك... I_icon_minitimeالإثنين مارس 30, 2009 2:11 pm

فوائد الضحك




- الضحك يفيد الجسم والعقل

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يجدد الطاقة.

- يقوي عضلات البطن.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة





جزاكم الله كل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الجنة
المراقب العام
المراقب العام
عاشقة الجنة


انثى عدد الرسائل : 2198
  : فوائد الضحك... 15781610
نقاط : 6291
تاريخ التسجيل : 28/04/2008

فوائد الضحك... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك...   فوائد الضحك... I_icon_minitimeالإثنين مارس 30, 2009 2:35 pm

عدد العضلات التي تتحرك اثناء الضحك 17
وعد العضلات " " " الغضب 43

معلومات جميلة ومفيدة ياراجية

جزاكي ربي خير الجزاء واسعد ايامك

جعله ربي في ميزان حسناتك

تقبلي مروري وردي

فوائد الضحك... Wh70998555cp6

فوائد الضحك... Ad3ehsc1
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الهدى
مشرف منتديات الشعر والنثر
نور الهدى


انثى عدد الرسائل : 512
العمر : 30
  : فوائد الضحك... 15781610
نقاط : 5781
تاريخ التسجيل : 26/07/2008

فوائد الضحك... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك...   فوائد الضحك... I_icon_minitimeالخميس يونيو 18, 2009 1:50 am

لا انا كدا هضحك على طووووول

مشكوورة يا راجية على موضوعك

معلومات حلوة

تقبل مرورى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ragya AlGanaa
مشرفة منتدي السيره النبويه
Ragya AlGanaa


انثى عدد الرسائل : 1504
العمر : 33
  : فوائد الضحك... 15781610
نقاط : 6031
تاريخ التسجيل : 01/05/2008

فوائد الضحك... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك...   فوائد الضحك... I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 23, 2009 6:10 am

اكيد حتقبل مرورك بكل سرووووور

فا بجد مشكوره على مرورك العطر

دمتى فى حفظ الله

.....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محبة النبى
مشرف منتديات الاسلام دين الله
مشرف منتديات الاسلام دين الله
محبة النبى


انثى عدد الرسائل : 1111
العمر : 33
  : فوائد الضحك... 15781610
نقاط : 6044
تاريخ التسجيل : 13/07/2008

فوائد الضحك... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك...   فوائد الضحك... I_icon_minitimeالخميس يوليو 30, 2009 2:35 pm

معلومات جميلة
مشكورة اختى راجية الجنة
وجزاكى ربى كل خير
دمتى فى رعاية الله وحفظه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالمنعم محمد
مشرف منتديات القصص والروايات
عبدالمنعم محمد


ذكر عدد الرسائل : 365
العمر : 39
  : فوائد الضحك... 15781610
نقاط : 6173
تاريخ التسجيل : 28/02/2009

فوائد الضحك... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك...   فوائد الضحك... I_icon_minitimeالجمعة يوليو 31, 2009 12:30 am

[center]معلومه مفيده اخت
راجية الجنه تسلم
ايدك الله يديم الضحك
والسعاده يارب
لكن الضحك هذه الايم
ليس ضحك سعاده دى
ضجك زعل تزعل الى أن
تضحك على نفسك

اللهم ارزقك كل مسلم
سعاده وبعد عنا الهم[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ragya AlGanaa
مشرفة منتدي السيره النبويه
Ragya AlGanaa


انثى عدد الرسائل : 1504
العمر : 33
  : فوائد الضحك... 15781610
نقاط : 6031
تاريخ التسجيل : 01/05/2008

فوائد الضحك... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك...   فوائد الضحك... I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 23, 2009 11:41 am

محبة النبى كتب:
معلومات جميلة
مشكورة اختى راجية الجنة
وجزاكى ربى كل خير
دمتى فى رعاية الله وحفظه

مشكوره على المرور الجمييييييييييييل

دمتى بكل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورالاسلام
عضو ممــــــــــيز
عضو ممــــــــــيز
نورالاسلام


انثى عدد الرسائل : 36
  : فوائد الضحك... 15781610
نقاط : 5369
تاريخ التسجيل : 08/09/2009

فوائد الضحك... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك...   فوائد الضحك... I_icon_minitimeالأربعاء سبتمبر 23, 2009 12:55 pm

جزاكي الله خيرا اخيتي
ولكن من اين ناتي به في هذه الايام
الحمد لله علي كل حال
وجزاكي ربي خيرا
موضوعاتك مميزه تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ragya AlGanaa
مشرفة منتدي السيره النبويه
Ragya AlGanaa


انثى عدد الرسائل : 1504
العمر : 33
  : فوائد الضحك... 15781610
نقاط : 6031
تاريخ التسجيل : 01/05/2008

فوائد الضحك... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك...   فوائد الضحك... I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 09, 2009 11:04 am

عبدالمنعم محمد كتب:
[center]معلومه مفيده اخت
راجية الجنه تسلم
ايدك الله يديم الضحك
والسعاده يارب
لكن الضحك هذه الايم
ليس ضحك سعاده دى
ضجك زعل تزعل الى أن
تضحك على نفسك

اللهم ارزقك كل مسلم
سعاده وبعد عنا الهم[/center]

اللهم امين

جزيت كل خير على المرور الطيب بموضيعى

دمت فى حفظ الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ragya AlGanaa
مشرفة منتدي السيره النبويه
Ragya AlGanaa


انثى عدد الرسائل : 1504
العمر : 33
  : فوائد الضحك... 15781610
نقاط : 6031
تاريخ التسجيل : 01/05/2008

فوائد الضحك... Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك...   فوائد الضحك... I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 09, 2009 11:05 am

نورالاسلام كتب:
جزاكي الله خيرا اخيتي
ولكن من اين ناتي به في هذه الايام
الحمد لله علي كل حال
وجزاكي ربي خيرا
موضوعاتك مميزه تقبلي مروري

جزانا واياكم ان شاء الله

يسلمو على المرور الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الضحك...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تقوى الله الاسلامى :: :: :}{ ۩۞۩ }{المنتديات العامــــه}{ ۩۞۩ }{: :: :: منتدي الصحة والعلم-
انتقل الى: